Si të përcillni idenë e shëndetit të përsosur në mendjen tuaj të nëndijëshme.

_He is with you, where you may be; and Allah is seeing your deeds._.png

Si të përcillni idenë e shëndetit të përsosur në mendjen tuaj të nëndijëshme. Një protestant nga Johanesburgu, Afrikë e Jugut kishte metodën që ai përdori për të përcjellë idenë e shëndetit të përsosur në mendjen e nëndijëshme.

Ai kishte kancer të mushkërive. Teknika e tij, siç është dhënë në dorëshkrimin e tij, është pikërisht si më poshtë:

"Disa herë në ditë unë do të siguroja që unë isha plotësisht i relaksuar mentalisht dhe fizikisht. Relaksoja trupin tim duke folur për atë si më poshtë: 'Këmbët e mia janë të relaksuara, këmbët e mia janë të relaksuara, këmbët janë të relaksuara, muskujt e barkut janë të relaksuar, zemra dhe mushkëritë janë të relaksuara, koka ime është e relaksuar, "Pas rreth pesë minutash do të isha në gjendje të fjetur dhe pastaj do të pohoja të vërtetën e mëposhtme:
Përsosja e Perëndisë tani po shprehet nëpërmjet meje. Ideja e shëndetit të përsosur po mbush tani mendjen time të nëndijëshme. Imazhi që Perëndia ka për mua është një imazh i përsosur dhe mendja ime nëndijëshme e rikrijon trupin tim në përputhje të përsosur me imazhin e përsosur të mbajtur në mendjen e Perëndisë '. "Ky arriti një shërim të mrekullueshëm. Kjo është një mënyrë e thjeshtë shume e thjeshtë për të përcjellë idenë e shëndetit të përsosur në mendjen tuaj te nendijeshme. <3